• Backen,  Dessert,  Rezepte

    Himbeer Cheesecake Donuts

    Wer hat nicht auch mal Lust auf gesunde Donuts? Ein paar Zutaten ersetzt. Zuckerrudizierte Zutaten mit einer kalorienarmen Herstellung. Werbung-Markennennung Zubereitung: 300g Frischkäse 0,2% Cheesecake Flavdrops 1 TL angeriebene Zitrone/Limette 2 TL Zitronen/Limettensaft 1 EL Stärke 1…

  • Mittag,  Rezepte

    Blumenkohl Shakshuka

    Das erste Mal gemacht und liebengelernt. Blumenkohl bringt viel Vitamin C, das für ein starkes Immunsystem wichtig ist! Ein kalorienarmes Essen von der feinsten Sorte – 247kcal 4 Personen Zutaten: 500g Blumenkohl 1 gr Zwiebel 3 Knoblauchzehen…